Op deze pagina vind je boeiende blogs over diverse onderwerpen die ik tijdens mijn individuele coaching behandel, waaronder conflictvermijdend gedrag, (een gebrek aan) zelfvertrouwen, narcisme en patronendoorbreken, codependentie, realtieverslaving, verlatingsagnst, pleasegedrag, grenzen aangeven, nee leren zeggen, scheiding en persoonlijke ontwikkeling in het algemeen. Zo kan je als aanvulling op online coaching of training op je werk een bredere kennis en handige tips vergaren.
Heb je een specifiek thema in gedachten waarover je meer zou willen weten? Stuur mij een bericht en wie weet schrijf ik er binnenkort wel een blogpost over!
Wil je via de PauwR post op de hoogte blijven, schrijf je dan in en ontvang PauwR Post via nieuwsbrieven per e-mail.
Blijf jij investeren, praten en geven in je relatie, terwijl je partner niet lijkt mee te bewegen? Ontdek hoe dit patroon ontstaat, waarom je vastloopt in pleasen en aanpassen, en hoe coaching zelfvertrouwen je helpt om weer rust, balans en stevigheid te vinden in je relatie.
Blijf jij investeren, praten en geven in je relatie, terwijl je partner niet lijkt mee te bewegen? Ontdek hoe dit patroon ontstaat, waarom je vastloopt in pleasen en aanpassen, en hoe coaching zelfvertrouwen je helpt om weer rust, balans en stevigheid te vinden in je relatie.
Voel je dat je vooral in je hoofd leeft en alles alleen draagt? Lees mijn verhaal, hoe ik via mijn hoofd, mijn hart en mijn buik weer rust en vertrouwen in mezelf vond. Je zelfvertrouwen vergroten door jezelf terug te vinden.
Veel ouders die alles geven, verliezen zichzelf onderweg. In dit blog lees je hoe zelfvertrouwen coaching je helpt om oude patronen te doorbreken, steviger in jezelf te staan en rust en vertrouwen door te geven aan je kind, zonder perfect te hoeven zijn.
Zelfs als de relatie al lang voorbij is, kun je nog steeds vastzitten in oude patronen die je ex een enorme emotionele invloed geven. In dit blog lees je waarom loskomen na de breuk zó moeilijk is, welke dynamieken relatieverslaving met een ex in stand houden en hoe jij, door inzicht en eigenaarschap, jezelf kunt bevrijden.
Je lijkt het goed te doen: een druk leven, werk, kinderen, een sociaal netwerk. Maar co-ouderschap met een narcistische ex is een stille uitputtingsslag die niemand ziet. Steeds weer dezelfde teleurstellingen, het gevoel dat jij alles moet opvangen — voor je kinderen, voor de vrede. In dit blog lees je waarom deze dynamiek zó zwaar is, hoe jij jezelf daarin verliest én wat je kunt doen om vanuit kracht en rust je plek als ouder terug te nemen.
Zelfs als de relatie al lang voorbij is, kun je nog steeds vastzitten in oude patronen die je ex een enorme emotionele invloed geven. In dit blog lees je waarom loskomen na de breuk zó moeilijk is, welke dynamieken relatieverslaving met een ex in stand houden en hoe jij, door inzicht en eigenaarschap, jezelf kunt bevrijden.
