Herken jij conflictvermijdend gedrag?
Vind je het lastig om een conflict aan te gaan?
Slik je je woorden in, terwijl je eigenlijk iets heel anders wilt zeggen?
Voel je dat je dichtklapt in de buurt van dominante of aanwezige mensen?
Alsof je ineens niet meer bij je woorden kunt, je gevoel inslikt en het liefst onzichtbaar wordt.
Misschien herken je dit ook:
Je bent niet de enige.
Veel mensen met conflictvermijdend gedrag herkennen dit patroon.
En het goede nieuws is: je hoeft niet zo te blijven leven.
Je hoeft niet harder te worden om beter voor jezelf op te komen.
Tijdens de live workshop Thuiskomen bij jezelf ontdek je waarom je jezelf steeds aanpast en hoe je weer leert vertrouwen op je eigen gevoel. Want juist daar begint echte verandering.
Veel mensen denken:
“Zo ben ik nu eenmaal.”
Ik geloof dat dat niet klopt.
Conflictvermijdend gedrag ontstaat vaak als bescherming.
Misschien heb je vroeger geleerd dat ruzie onveilig was.
Dat je beter kon aanpassen.
Dat de sfeer belangrijker was dan jouw gevoel.
Dat patroon heeft je ooit geholpen.
Maar vandaag hoeft het je niet langer tegen te houden.
Veel mensen proberen direct assertiever te worden.
Ze lezen boeken.
Volgen trainingen.
Oefenen met “nee” zeggen.
Maar zolang je niet begrijpt waarom je jezelf steeds wegcijfert, voelt grenzen stellen vaak onnatuurlijk.
Daarom begin ik ergens anders.
Niet bij het gedrag.
Maar bij de oorsprong.
Want pas als je begrijpt waarom je doet wat je doet, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken.
Ik weet hoe het voelt om mezelf te verliezen. Om te leven volgens de verwachtingen van een ander. Om altijd aan te staan, te pleasen, te geven, te zorgen en conflicten te vermijden, tot ik op een dag niet meer wist wie ik zélf eigenlijk was.
In dit e-book neem ik je stap voor stap mee in het proces van terugkomen bij jezelf. Ik deel mijn persoonlijke verhaal, schets de pijnlijke werkelijkheid van emotionele afhankelijkheid én laat je voelen hoe het is om écht vrij te zijn. Leven vanuit rust, zelfliefde en vertrouwen.
Wanneer je conflicten steeds vermijdt, gebeurt er vaak iets anders.
En ondertussen vergeet je jezelf af te vragen:
“Wat heb ík eigenlijk nodig?”
Binnen PauwR Coaching werk ik met de Spiegel-Kompas Methode.
We kijken niet alleen naar het gedrag dat je vandaag laat zien.
We onderzoeken vooral welke overtuigingen, ervaringen en patronen daaronder liggen.
Van inzicht…
naar vertrouwen.
Van vertrouwen…
naar keuzes die écht bij jou passen.
Misschien herken je jezelf in dit verhaal.
Misschien ben je het zat om jezelf steeds aan te passen.
En verlang je vooral naar rust.
Je hoeft dat niet alleen te doen.
