Misschien heb je al boeken gelezen.
Podcasts geluisterd.
Coaching of therapie gevolgd.
En begrijp je inmiddels best goed waarom je doet wat je doet.
Toch merk je dat dezelfde patronen steeds terugkomen.
Je blijft jezelf aanpassen.
Je blijft twijfelen aan jezelf.
Je blijft hopen dat de ander verandert.
En ondertussen raak je steeds verder verwijderd van wie jij werkelijk bent.
Het 1-op-1 Spiegel-Kompas Traject is mijn meest complete vorm van persoonlijke begeleiding.
Geen standaard stappenplan.
Geen snelle oplossingen.
Maar een diepgaand traject waarin je jezelf stap voor stap terugvindt, oude patronen doorbreekt en weer leert vertrouwen op jezelf.
Je bent een warm, zorgzaam en verantwoordelijk mens.
Van buiten lijkt alles op orde.
Maar van binnen voelt het heel anders.
Misschien herken je jezelf hierin:
✔ Je bent voortdurend bezig met de behoeften van anderen.
✔ Je vindt het lastig om grenzen te stellen.
✔ Je piekert veel en twijfelt aan jezelf.
✔ Je verlangt naar rust, maar je hoofd blijft “aan” staan.
✔ Je voelt dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt.
✔ Je hebt al veel geprobeerd, maar echte verandering blijft uit.
✔ Je verlangt niet naar nóg meer inzichten.
Je verlangt naar een leven waarin jij weer centraal staat.
Misschien blijft alles aan de buitenkant hetzelfde.
Je blijft werken.
Je blijft zorgen.
Je blijft lachen.
Maar vanbinnen…
En misschien is dat nog wel het pijnlijkste.
Dat je op een dag terugkijkt en denkt:
“Ik heb jarenlang voor iedereen gezorgd… behalve voor mezelf.”
Dat hoeft niet jouw toekomst te zijn.
Dat je weer volledig vertrouwt op jezelf.
Dat je zonder schuldgevoel grenzen stelt.
Dat je keuzes maakt die écht bij jou passen.
Dat je niet langer afhankelijk bent van de goedkeuring van anderen.
Dat je jezelf niet meer kwijtraakt in relaties.
Dat je rust ervaart in je hoofd.
En kracht voelt in je hart.
Dat is waar we samen naartoe werken.
Veel vormen van coaching richten zich op het probleem van vandaag.
Binnen het Spiegel-Kompas Traject kijken we verder.
Niet alleen naar wat je doet.
Maar vooral naar waarom je doet wat je doet.
Samen onderzoeken we hoe jouw patronen zijn ontstaan.
Welke overtuigingen stuurden jarenlang jouw keuzes?
Welke beschermingsmechanismen hielpen je ooit, maar zitten je nu in de weg?
Niet om in het verleden te blijven hangen.
Maar om jezelf eindelijk écht te begrijpen.
Vanuit dat inzicht ontstaat ruimte.
Ruimte om weer te voelen.
Ruimte om keuzes te maken die passen bij jouw waarden.
Ruimte om jezelf niet langer kwijt te raken in relaties, werk of verwachtingen van anderen.
Je leert opnieuw vertrouwen op jezelf.
Niet omdat iemand jou vertelt wat je moet doen.
Maar omdat jij voelt wat klopt.
Je krijgt alles wat je nodig hebt om niet alleen inzichten op te doen, maar ze ook daadwerkelijk toe te passen in je dagelijks leven.
✓ Zeven persoonlijke 1-op-1 coachsessies
✓ Twee verdiepende videotrainingen
✓ Persoonlijke begeleiding via WhatsApp tussen de sessies
✓ Praktische opdrachten en oefeningen
✓ Een persoonlijke samenvatting van jouw traject
✓ Nazorg na afloop
Alles is erop gericht om blijvende verandering te creëren.
We beginnen met een vrijblijvende kennismaking. We bespreken jouw situatie en kijken samen of dit traject bij jou past.
Vooraf vul je een intakeformulier in. Daarmee brengen we jouw hulpvraag, patronen en doelen helder in kaart. Zo kan ik me goed voorbereiden op jouw traject en kunnen we tijdens de eerste sessie direct de diepte in.
In zeven persoonlijke sessies werken we stap voor stap aan inzicht, acceptatie en blijvende verandering.
Met oefeningen, videotrainingen en persoonlijke begeleiding via WhatsApp blijf je werken aan jezelf. Zo wordt verandering onderdeel van je dagelijks leven.
Mijn naam is José Rijnen, coach en therapeut bij PauwR Coaching. Ik begeleid mensen die zichzelf zijn kwijtgeraakt door pleasen, conflictvermijding, emotionele afhankelijkheid of een laag zelfvertrouwen. Mijn professionele kennis combineer ik met mijn eigen levenservaring. Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken. En ik weet ook dat het mogelijk is om jezelf weer terug te vinden. Tijdens een traject maak ik gebruik van verschillende bewezen methodieken, zoals NLP, systemisch werk, hypnose, Voice Dialogue en Transactionele Analyse. Niet omdat één techniek de oplossing is. Maar omdat ieder mens iets anders nodig heeft. Mijn begeleiding is daarom altijd persoonlijk, betrokken en volledig afgestemd op jouw proces.
Het 1-op-1 Spiegel-Kompas Traject is mijn meest complete vorm van begeleiding.
Investering: € 1.695,-
Werkgevers vergoeden een persoonlijk coachtraject regelmatig vanuit een opleidings- of ontwikkelbudget. Ik denk graag met je mee over de mogelijkheden.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Misschien voelt deze stap spannend.
Dat is heel begrijpelijk.
Maar misschien voel je óók dat het tijd is.
Tijd om jezelf niet langer op de laatste plaats te zetten.
Tijd om weer thuis te komen bij jezelf.
Plan een vrijblijvende kennismaking. Dan kijken we samen of het 1-op-1 Spiegel-Kompas Traject past bij jouw situatie.
Mijn therapie en coaching worden niet vergoed door de verzekering. Ze zijn een investering die je zelf dient te vergoeden. Zie het coachingtraject als een reis, een reis die je nooit meer zult vergeten en waar je de rest van je leven plezier aan beleeft. Wat is een leven dat veel beter bij jou past je waard?
Een coachingtraject wordt wel vergoed:
Steeds meer werkgevers vergoeden coachingtrajecten van hun werknemers. Zie het als een win-winsituatie, ook jouw werkgever heeft er baat bij als jij je beter voelt en meer regie hebt over jezelf en jouw leven. Bedenk wat voor positieve indruk je achterlaat bij jouw werkgever als je aanklopt, omdat je wilt werken aan de groei van je persoonlijke leiderschap!
In veel cao’s is een persoonlijk ontwikkelbudget zelfs verplicht. Daarvoor heeft jouw werkgever mogelijk een potje. Vraag je werkgever naar het mogelijke opleidingsbudget dat gereserveerd is voor je. De prijzen zijn exclusief btw. Je werkgever kan de btw terugvragen bij de belastingdienst als hij/zij btw-plichtig is. De kosten kan jouw werkgever volledig aftrekken als bedrijfskosten. In vergelijking met andere zakelijke opleidingen is dat een gering bedrag voor een werkgever.
Je krijgt een factuur op naam van PauwR Coaching voor je werkgever en op de factuur komt de omschrijving ‘Training persoonlijk leiderschap’. Er komt dus niets over jouw specifieke coachvraag op de factuur. Als je wilt, kan ik geheel vrijblijvend vooraf een offerte maken voor jouw werkgever met een zakelijke omschrijving. Stuur gerust een mailtje naar info@pauwrcoaching.nl. Ik doe het met liefde voor je.
Er is vaak veel meer mogelijk bij je werkgever dan je vooraf denkt!
Voor zelfstandige ondernemers en zzp’ers zijn de kosten volledig aftrekbaar als zakelijke kosten. De btw is eveneens 100 % aftrekbaar. Op het resterende bedrag betaal je geen inkomstenbelasting omdat het als bedrijfskosten geldt. Dat is een voordeel voor jou als ondernemer.
Op de factuur wordt het coachingtraject omschreven als ‘Training persoonlijk leiderschap’. Er komt niets over jouw specifieke coachvraag op de factuur te staan. Je kunt het traject dus gemakkelijk als opleidingskosten in je boekhouding opnemen.
